Tiltraining

Prijs op aanvraag

De grootste risicofactor bij het ontstaan van rugklachten is het met regelmaat veel tillen in combinatie met draaiende bewegingen. Dit kan leiden tot blessures en overmatig ziekteverzuim.

Met deze tiltraining leer je hoe je moet tillen om zware belastingen te voorkomen.

Verdere informatie

Inhoud Tiltraining

In de persoonlijke werksituatie leren we de medewerkers bewust om te gaan met het lichaam. Juiste technieken, houding en bewust handelen met beschikbare hulpmiddelen worden tijdens de tiltraining op de werkvloer aangeleerd.

De tiltraining wordt gestart met een korte introductie. Daarna volgt een praktische training op de werkplek van de werknemer. Naast de praktische informatie krijgt de medewerker ook
Inzicht in belasting en belastbaarheid, waarmee preventief handelen wordt gestimuleerd.

 

Introductie (ca. 20 minuten)

Kennismaking en doel training doornemen.
Wat te doen bij beginnende klachten.
Gezonde houding en bewegingen.
Werkplekinstructies tijdens en op het werk
Aanleren basisprincipes (van o.a. tillen).
Aandacht voor houdingen in specifieke werksituaties.
Verbeteren van het inzicht in relatie tussen belasting en belastbaarheid. Inzicht in preventief handelen van de werknemer

Praktische training (ca. 40 minuten)

Werkplekinstructies tijdens en op het werk.
Aanleren basisprincipes (van o.a. tillen).
Aandacht voor houdingen in specifieke werksituaties. Directe correctie op foutieve bewegingen.

Trainingsdata en prijzen via openinschrijving

Prijs:op afspraak
Locatie: in overleg middels in-company training

Genoemde prijzen zijn excl. 21% BTW.
Hieronder kun je zien wanneer en op welke locatie deze training plaatsvindt. Als je jouw ideale datum en locatie gevonden hebt, kun je je vervolgens direct aanmelden via de inschrijf knop op deze pagina.

Advies van onze trainers nodig?

Wilt u direct advies of heeft u een vraag voor een training in uw branche of voor uw bedrijf en/ of organisatie? Neem dan snel contact met ons op en we geven u direct advies! Bel ons op telefoonnummer 0546 – 646414 of mail naar info@bhvaed.nl of vul onderstaand ons contactformulier in!

Ons team van erkende trainers helpen u graag.

OOK ZIN IN EEN PRAKTISCHE TRAINING?

bel ons op 0546 - 646 414

Bekijk meer contactinformatie
Algemene voorwaarden